المواضيع الأخيرة
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 12 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 12 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 156 بتاريخ 2011-04-21, 6:44 pm
زيت أوميجا يخفف من نسبة الكوليسترول
صفحة 1 من اصل 1
زيت أوميجا يخفف من نسبة الكوليسترول
إضافة إلى علاج الحصوات المرارية وكذلك بالأعشاب، فإن هنالك العديد من المكملات الغذائية التي من شأنها الوقاية والشفاء من الحصوات المرارية وهذه المكملات الغذائية هي:
زيت أوميجا- 3الدهني الذي يوجد في سمك السالمون والذي ثبت أنه يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول وبالتالي يقي من حصوات المرارة. ويباع مستحضر أوميجا- 3في محلات الأغذية التكميلية، ويمكن استعمال سمك السالمون بمعدل أكل ربع كيلوجرام ثلاث مرات في الأسبوع فقط.
الليسيثين: ويوجد على هيئة حبيبات صغيرة، حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم، حيث يقوم بانسياب الصفراء وعدم ترسب الكوليسترول على شكل حصوات.
فيتامين C: وجد أن فيتامين C يخفض نسبة الكوليسترول في الحويصلة المرارية، كما أن نقصه يؤدي إلى تكوين حصوات المرارة.
الحديد: ان عدم الحصول على ما يكفي من الحديد في الغذاء يرتبط بالتسبب في تكوين حصوات المرارة وعليه لا بد من تناول الحديد المتوفر في محلات الأغذية الصحية.
التورين: وهو متوفر في البيض والسمك واللبن ونقصه يسبب تكون الحصى في المرارة ولا بد من اخذه كمكمل غذائي وهو يباع في محلات الأغذية الصحية.
زيت أوميجا- 3الدهني الذي يوجد في سمك السالمون والذي ثبت أنه يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول وبالتالي يقي من حصوات المرارة. ويباع مستحضر أوميجا- 3في محلات الأغذية التكميلية، ويمكن استعمال سمك السالمون بمعدل أكل ربع كيلوجرام ثلاث مرات في الأسبوع فقط.
الليسيثين: ويوجد على هيئة حبيبات صغيرة، حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم، حيث يقوم بانسياب الصفراء وعدم ترسب الكوليسترول على شكل حصوات.
فيتامين C: وجد أن فيتامين C يخفض نسبة الكوليسترول في الحويصلة المرارية، كما أن نقصه يؤدي إلى تكوين حصوات المرارة.
الحديد: ان عدم الحصول على ما يكفي من الحديد في الغذاء يرتبط بالتسبب في تكوين حصوات المرارة وعليه لا بد من تناول الحديد المتوفر في محلات الأغذية الصحية.
التورين: وهو متوفر في البيض والسمك واللبن ونقصه يسبب تكون الحصى في المرارة ولا بد من اخذه كمكمل غذائي وهو يباع في محلات الأغذية الصحية.
????- زائر
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
2017-06-06, 2:46 am من طرف m.sakr
» مبادرة مصر اولا المبادرة المثالية
2013-11-20, 12:57 am من طرف m.sakr
» مؤتمر بعنوان "أزمة علاج الموازنة العامة للدولة وتحسين الوضع الإقتصادي"
2013-11-12, 1:10 am من طرف m.sakr
» نتائج كليات جامعة بنها ترم ثانى 2013
2013-05-22, 2:22 am من طرف m.sakr
» كتاب غـــينيس العـالمي للأرقـام القياسيـة - إصدار 2008 *(مترجم إلى العربية)*
2012-04-23, 12:22 pm من طرف asados
» منحة الرخصة الدولية للتدريب
2012-01-06, 3:54 pm من طرف ح
» اصناف البطاطا
2011-12-25, 4:24 am من طرف faris farangana
» فوائد البطاطا
2011-12-25, 4:22 am من طرف faris farangana
» زراعه وانتاج البطاطا الحلوه
2011-12-25, 4:18 am من طرف faris farangana
» العمليات الزراعيه على محصول البطاطا
2011-12-25, 4:17 am من طرف faris farangana
» البطاط الحلوه للاوقات الحلوه
2011-12-25, 4:13 am من طرف faris farangana
» البطاطا وعمليات الخدمه
2011-12-25, 4:12 am من طرف faris farangana
» انتاج البطاطا
2011-12-25, 4:09 am من طرف faris farangana
» انتاج الخرشوف
2011-12-12, 9:01 am من طرف elmasry13743
» جامعة بنها فى المركز الأول فى تقييم البوابات الإلكترونية على مستوى الجامعات المصرية
2011-11-10, 1:09 am من طرف dody 1
» جائزة الجامعة التشجيعية لجامعة بنها
2011-07-28, 1:25 pm من طرف Admin
» تكريم رئيس جامعة بنها ونائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث
2011-07-28, 1:24 pm من طرف Admin
» إعلان عن تقدم الطلاب الوافدين للمرحلة الجامعية بالجامعات والمعاهد المصرية
2011-07-05, 12:12 pm من طرف Admin
» متوافر بمزرعة دواجن كلية الزراعة بمشتهر سلالات أرانب متنوعة
2011-07-05, 12:11 pm من طرف Admin
» جامعة بنها تتواصل مع طلابها وتتلقى شكاويهم
2011-06-13, 3:31 am من طرف m.sakr